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영양관리

주간식단표

보광노인요양원 주간 식단표 2023년 1월 4주차 (1월 16일 ~ 1월 22일)

이번주

  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-01-16

월요일
백미밥
콩나물국
감자조림
고사리나물볶음
파래자반
배추김치/물김치
잡곡밥
소고기감자국
함박스테이크
오이무침
제철나물
배추김치
백미밥
계란북어국
오징어무조림
미트볼바베큐조림
콩나물무침
배추김치
빵/한라봉 흰죽/영양죽

2023-01-17

화요일
백미밥
무김국
햄곤약야채볶음
멸치콩조림
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
순두부찌게
순대볶음
계란찜
꼬시래기무침
배추김치
백미밥
소고기무국
비지시래기지짐
다시마쌈/초장
제철나물
배추김치
두유 흰죽/영양죽

2023-01-18

수요일
백미밥
새우켸란국
돈육버섯장조림
토란대들깨볶음
오복지무침
배추김치/물김치
잡곡밥
미역국
어묵잡채
진미채오징어젓갈
짜장소스
배추김치
백미밥
배추된장국
메추리알조림
양파장아찌
무나물
배추김치
밀감 흰죽/영양죽

2023-01-19

목요일
백미밥
콩나물국
마파두부
알어묵볶음
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
건새우아욱국
훈제/머스터드
감자조림
오이도라지무침
배추김치
백미밥
어묵무국
버섯돈육불고기
청포묵김가루무침
단무지채무침
배추김치
한라봉 흰죽/영양죽

2023-01-20

금요일
백미밥
누룽지
마파두부
민찌가지볶음
깻잎지
배추김치/물김치
잡곡밥
김치콩나물국
제육볶음
콘샐러드
무청멸치지짐
배추김치
백미밥
삼색수제비
생선조림
새우마늘종볶음
애호박볶음
배추김치
고기만두 흰죽/영양죽

2023-01-21

토요일
백미밥
계란감자국
보리새우무조림
파래무침
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
미역국
너겟강정
도토리묵/양념장
짜사이무침
배추김치
백미밥
시래기된장국
감자햄조림
양파장아찌
숙주나물
배추김치
사과 흰죽/영양죽

2023-01-22

일요일
백미밥
계란새우국
두부조림
야채겉절이
잔멸치볶음
배추김치/물김치
잡곡밥
사골떡국/만두국
소버섯불고기
잡채
시금치나물
배추김치
백미밥
무김국
해물동그랑땡
건파래볶음
제철나물
배추김치
식혜/한과 흰죽/영양죽
※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다.
※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.

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