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영양관리

주간식단표

보광노인요양원 주간 식단표 2023년 3월 4주차 (3월 20일 ~ 3월 26일)

이번주

  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-03-20

월요일
백미밥
어묵국
민찌곤약무조림
제철나/토란대
오복지
배추김치/물김치
잡곡밥
된장국
버섯잡채
무생채
시래기들깨나물
배추김치
백미밥
미역국
치킨너겟
청포묵김치무침
콩나물무침
배추김치
빵/요구르트 흰죽/소고기야채죽

2023-03-21

화요일
백미밥
유부국
스크램블드에그
고사리들깨볶음
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
김치콩나물국
제육볶음
다시마쌈/초장
무나물
배추김치
백미밥
육개장
옛날소세지전
진미채무침
파래무침
배추김치
토마토 흰죽/흑임자죽

2023-03-22

수요일
백미밥
황태국
마파두부
우엉조림
깻잎지
배추김치/물김치
잡곡밥
미역국
순살찜닭
숙주나물
짜사이무침
배추김치
백미밥
우동
너겟강정
멸치콩조림
미역줄기볶음
배추김치
요플레 흰죽/단호박죽

2023-03-23

목요일
백미밥
다시마무국
계란찜
오징어젓갈무침
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
된장국
돈육모듬장조림
실곤약무침
깻잎조림
나박김치
백미밥
버섯탕
생선구이
제철나물
양파장아찌
배추김치
흰죽/달걀죽

2023-03-24

금요일
백미밥
어묵국
해물무조림
숙주나물무침
오복지
배추김치/물김치
잡곡밥
김치콩나물국
바싹불고기
맛살어묵볶음
배추나뮬
배추김치
백미밥
미역국
계란말이
도토리묵무침
무생채
배추김치
삶은 계란/ 사이다 흰죽/버섯죽

2023-03-25

토요일
백미밥
무김국
미트볼크림소스
멸치콩조림
파래자반
배추김치/물김치
잡곡밥
된장국
돈채숙주볶음
연근조림
제철나물
배추김치
백미밥
유부국
떡갈비조림
무짠지무침
햇줄기볶음
배추김치
흰죽/들깨죽

2023-03-26

일요일
백미밥
미역국
감자곤약조림
새송이버섯볶음
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
콩나물국
제육야채볶음
들깨무나물
참나물오이무침
배추김치
백미밥
무된장국
미트볼데리야끼
쑥갓두부무침
제철나물
배추김치
카스타드/요구르트 흰죽/닭죽
※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다.
※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.

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