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영양관리

주간식단표

보광노인요양원 주간 식단표 2023년 1월 5주차 (1월 23일 ~ 1월 29일)

이번주

  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-01-23

월요일
백미밥
어묵국
민찌무조림
제철나물
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
조랭이미역국
순살닭강정
청포묵볶음
무생채
배추김치
백미밥
배추된장국
돈육버섯볶음
시래기들깨나물
봄동겉절이
배추김치
사과 흰죽/영양죽

2023-01-24

화요일
백미밥
누룽지
스크램블드에그
고사리들깨볶음
파래무침
배추김치/물김치
잡곡밥
육개장
해물까스/소스
푸실리칠리샐러드
오이부추무침
배추김치
백미밥
무다시마국
야채달걀말이
건새우무조림
제철나물
배추김치
밀감 흰죽/영양죽

2023-01-25

수요일
백미밥
콩나물국
감자조림
쑥갓두부무침
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
두부미소국
순살찜닭
푸실리콘샐러드
오이미역초무침
배추김치
백미밥
육개장
생선구이
청포묵김치무침
멸치콩조림
배추김치
떡/사이다 흰죽/영양죽

2023-01-26

목요일
백미밥
어묵무국
계란찜
오징어젓갈무침
우엉조림
배추김치/물김치
잡곡밥
버섯들깨탕
돈육모듬장조림
비엔나볶음
유채나물
나박김치
백미밥
들깨버섯탕
곤약메추리알조림
제철나물
양파장아찌
배추김치
한라봉 흰죽/영양죽

2023-01-27

금요일
백미밥
누룽지
돈육무조림
호박새우젓볶음
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
부대찌게
바싹불고기
두부쑥갓나물
다시마쌈/초장
배추김치
백미밥
우동
계란말이
감자채볶음
어묵마늘종볶음
배추김치
고기왕 찐 만두 흰죽/영양죽

2023-01-28

토요일
백미밥
파래무국
미트볼조림
멸치콩조림
파래자반
배추김치/물김치
잡곡밥
시래기된장국
돈채숙주볶음
연근조림
제철나물
배추김치
백미밥
계란국
팝콘치킨
삼색묵무침
무짠지무침
배추김치
사과 흰죽/영양죽

2023-01-29

일요일
백미밥
누룽지
감자곤약조림
새송이버섯볶음
구운김
배추김치/물김치
잡곡밥
콩나물국
제육야채볶음
들깨무나물
참나물오이무침
배추김치
백미밥
무김국
미트볼데리야끼
가지나물볶음
쑥갓두부무침
배추김치
두유 흰죽/영양죽
※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다.
※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.

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